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健康アドバイス

生理不順ならリンパケア

リピーターのお客さまからの嬉しいお声(^_^) 毎月一回、かかさずリンパマッサージに来てくれています。それも、もうかれこれ2年以上♬ (もう、S様には友達のようになんでも相談に乗って貰ったりもしています(汗)お会い出来る …

足の骨格が変形しないように!

  桜の花びらよ散らないで~ と思う今日この頃。 「ドライブ中  桜を見ながら」 ・野球少年が軽やかに自転車に乗り ・老夫婦ならんで散歩してたり ・若い夫婦が子供連れて散歩したり ・新婚さんが仲良く散歩してたり …

風邪には足湯が最高のメンテナンス♬

ここ連日 寒い日が続いていますね。 雪が降ったりと底冷えする寒さ・・・ 学校でもインフルが流行っており、子供たちにも学校から帰ってきたら 「手 洗いな~ マスク持った~」なんて毎日叫んでいます。 手洗い・うがいは常識。 …

魚の目を優しく除去

今日は暖かい1日でしたね♫ 春はもう少しですね(^_^) 寒い季節は足裏のカサカサは、クリームで保湿お手入れしたりしている方は多いかとは思いますが 魚の目やタコが出来てしまうと、中々自分ではケアは難しいです。 長年ほった …

リンパの流れが良くなると吸収率がよい

今日の朝は昨日と違って寒いですね~ 気温の差の変動に カラダに応えます(汗) (イクスピアリのイルミネーションにて)   冬の寒さでお肌の乾燥が気になる季節・・・ 保湿はもちろん大事ですが(そんな私もたっぷり×2 保湿し …

体温は高い方がいい

最近の天気の変動にはビックリ 朝、嵐とおもいきや午後には晴れて 気温もアップ ↑ こんな気温の変化にも 生きている限りカラダもついていかなきゃならない。 季節に 対応するカラダづくりが大切だと思います。 その為には 自然 …

リンパの滞りを解消しましょう♪

最近、足のことばかり記事にしていたので リンパの大事なことも書きますね。   だいぶ寒くなり テレビではノロウィルスが流行り、集団感染したり 近所の学校では 学級閉鎖や保健所が入り消毒していたとか・・・耳にします。 冬は …

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