足のお悩み別

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足のお悩み別 足から視る症状 健康アドバイス

足の骨格が変形しないように!

  桜の花びらよ散らないで~ と思う今日この頃。 「ドライブ中  桜を見ながら」 ・野球少年が軽やかに自転車に乗り ・老夫婦ならんで散歩してたり ・若い夫婦が子供連れて散歩したり ・新婚さん …

むくみ 冷え性 足から視る症状 健康アドバイス

風邪には足湯が最高のメンテナンス♬

ここ連日 寒い日が続いていますね。 雪が降ったりと底冷えする寒さ・・・ 学校でもインフルが流行っており、子供たちにも学校から帰ってきたら 「手 洗いな~ マスク持った~」なんて毎日叫んでいます。 手洗 …

足のお悩み別 健康アドバイス 魚の目・タコ

魚の目を優しく除去

今日は暖かい1日でしたね♫ 春はもう少しですね(^_^) 寒い季節は足裏のカサカサは、クリームで保湿お手入れしたりしている方は多いかとは思いますが 魚の目やタコが出来てしまうと、中々自分ではケアは難し …

笑顔

むくみ 健康アドバイス

リンパの滞りを解消しましょう♪

最近、足のことばかり記事にしていたので リンパの大事なことも書きますね。   だいぶ寒くなり テレビではノロウィルスが流行り、集団感染したり 近所の学校では 学級閉鎖や保健所が入り消毒していたとか・・ …

足のお悩み別 むくみ

足のどこを冷やさないようにするか④

足のどこを冷やさないようにするか? 3回に分けて記事を書きました。 ・足首 ・足指 ・かかと   とお伝えしましたが 結局のところ 足 全部になるんですよね! 足が冷えていると     ↓ お腹も冷え …

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足のお悩み別 むくみ

足のどこを冷やさないようにするか③

今日は、あいにくの雨模様で 足元が一段と冷えてないですか? 以前書いた記事で 足のどこを冷やさないようにするか? ・足首 ・足指  でしたね! もう1つあります。 ・かかと  です。 (かかと全体) …

足のお悩み別 むくみ 足から視る症状

足のどこを冷やさないようにするか②

2019/7/5  

足のどこを冷やさないようにするか① でお伝えしましたが、それは足首でしたね。 もう一つあります。 それは、足指 他の部分は暖かいのに、足指だけ冷えてるという方。 足裏をみてください。   色 …

足のお悩み別 むくみ 冷え性

足のどこを冷やさないようにするか①

だいぶ肌寒くなってきて、風邪が流行ってきてるみたいですね!うちの子供も、熱が出ない喉風邪なってしまって…風邪にいい薬膳料理作ったり対処してます。   冷えは大病の元と言われる通り、冷えは良く …

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むくみ 足から視る症状

足を視てあげてね♬

むくみの見分け方について書いてきましたが 皆さんは日々 足を視てますか? まずは視てあげる事が大切ですよ! そして、触ってあげる事! 手は手当という言葉があるように 手から出る自然なエネルギーは素晴ら …

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むくみ 足から視る症状

むくみの見分け方②

前回の記事で「むくみの見分け方」をお伝えしました。 出来ましたか? そして、もう一つあります。 「足の甲」 足の甲と 足指もパンパンにむくみんでいる時ないですか? 特に生理前後が多いんですよ! 足反射 …

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