冷え性– category –

暑さが増す日々が続いてますが、皆様　いかがお過ごしでしょうか？熱中症対策に、コロナ禍には気を付けながらと、早く涼しくなって欲しいと思う今日この頃です。 長い梅雨が明け　猛烈な暑さの日本。最高気温は41.1℃　が出た地域もあり、どんなに暑いこと...

今年は１０月に入っても暑かったです。 とても胸が痛いのは、９月に入ってから２回も大きな台風が来たこと。被害に合われた方にはお見舞い申します。 カラダが重い、なんだか体調が悪い、やる気が出ないなど急増中！！ 季節の変わり目には上記には自分のカ...

ＨＳＰ（heat　Shock　Protein）とは 熱を注熱して細胞の中にあるタンパク質の傷害を修復してくれるのが「ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）」 体を温めると増えるＨＳＰはなぜ良いのか？ 病気・ストレス・環境傷害で悪くなるのはタンパク質 悪くなった...