冷え性– category –

ＨＳＰ（heat　Shock　Protein）とは 熱を注熱して細胞の中にあるタンパク質の傷害を修復してくれるのが「ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）」 体を温めると増えるＨＳＰはなぜ良いのか？ 病気・ストレス・環境傷害で悪くなるのはタンパク質 悪くなった...

なぜ、肩こりが改善しないのか？ おカラダの疲れお悩みを聞くと、首肩こりがベスト３に入るぐらい多いです。 よくよく、カウンセリングして聞くと、もう若い時から慢性的に肩が凝っていると言われます。 原因はどこにあるのか！私は色んな観点から見ていて...

まだまだ暑い日が続いてますね～掃除しても汗がタラタラ。料理を作っていても汗ばむ。早く涼しくなって欲しい今日この頃ですが。 ・女性に多いですが、「運動してもあまり汗が出ない・夏の暑い時でもあまり汗が出ない」方がいますが、それはカラダ的にはあ...